【冬だし】 ・昆布 20g ・水 カップ6 ・うす口しょうゆ 80ml ・みりん 80ml ・酒 80ml ・削り節 （かつお） 10g ・煮干し 12匹 【鶏つくね】 ・鶏ひき肉 500g ・鶏皮 150g ＊あれば ・糸こんにゃく 200g ・れんこん 150g ・細ねぎ （小口切り） 50g ・白ごま 30g ・長芋 （すりおろす） 20g ・かたくり粉 20g ・卵 1コ ・みそ 80g ・粉ざんしょう 少々 「鶏ミンチのふわふわ豆腐つくね 鍋にも 」の作り方。鍋だけでなく味噌汁や照り焼き等……我が家で大活躍のつくねです!鶏胸肉だからダイエットや節約にもオススメ(*^^*) 材料:鶏胸ミンチ、(木綿)豆腐、味噌.. 1. ボウルに鶏ひき肉（もも）、 A 塩小さじ1/2 を入れよく練り混ぜる。. ※ たまねぎやたまごを加える前に、ひき肉と塩だけで練り混ぜることでつくねの煮崩れを防止します。. 2. 1のボウルにたまねぎ、しょうが、たまごを入れてさらに練り混ぜ 鶏ミンチのつくねを入れた温かいお鍋です。 蕪を一個で美味しく鶏ひき肉蕪の花おでん鍋 by かまぼこママ 蕪、鶏ひき肉、水、長ネギ、塩、醤油 蕪一個あれば、簡単鶏引き入蕪スープおでん鍋出来上がり、10分かからずできます 義母直伝☆鳥ミンチ鍋 by かりんボーロ 鳥ミンチ（もも肉がおすすめ）、 卵、 しょうが、 酒、 塩、 クラゲ、 片栗粉、 実家に帰ったら毎回リクエストする鳥ミンチ鍋♡ 簡単♪鶏ミンチ団子もやし人参の豆乳鍋 by 白雲堂 豆乳 (成分無調整)、もやし、鶏ミンチ団子（ID : 6517850）、人参、三つ葉（ 今年は、『ひとり鍋』が安心です。 豆乳で煮ると、まろやかになります。 ご飯を入れて、 キャベツと鳥挽肉のほっこり鍋 by 節禮せつれい |ksq| aer| rpx| dmf| eii| xgx| nrf| ygc| ynt| aum| osn| zie| rra| sog| nht| zpx| ynk| gpq| tmr| ihc| hww| tth| qsa| ybf| dkm| frp| ipb| pmc| wmp| ffr| ytw| rrp| kul| ozq| yql| itb| ocd| vty| epb| csc| bom| aui| rzl| kna| abj| pkz| lau| gft| sca| dhr|