何人分？ 炊き上がりは約330g 米1合は1～3人分 米1合はおにぎり3個分 米のカロリー（エネルギー） 100gと1合あたりの場合 食パンとご飯、どっちの方が高カロリー？ まとめ 生の米1合のグラム数と必要な水の量は？ 米1合は150g 生の米1合の重さは、約150g。 1合とは容積を表す単位で、1合は180mlです。 米用の計量カップは1杯180ml、1杯で米1合を量れるようになっています。 （普通の計量カップは1杯200mlです。 ） 計量カップがない場合は紙コップで! 計量カップがなかったりなくしてしまったりした場合は、紙コップを代用できます。 紙コップは200ml（cc）紙コップの縁よりも約1cm程度低いところまで入れれば、大体ですが米一合を測ることができます。 今回は、米一合は何人分かや、＜炊飯前・浸水後・炊飯後＞別で何グラムかも紹介します。 米一合を炊く際の＜白米・玄米・もち米＞など別の水の量にくわえ、カロリー・栄養や粒数も紹介するので、参考にしてみてくださいね。 2023年11月02日 更新 （このページにはPRリンクが含まれています） ツイート 目次 米一合は何グラム？ 何人分の量？ ①炊飯前の場合：約150g ②浸水後の場合：約200g ③炊飯後の場合：約350g 米のキログラムあたりの合数・杯数の一覧 米一合は2人分（お茶碗2杯） 米一合の計量カップなしでの測り方は？ ①大さじスプーン12杯分 ②紙コップ1杯分 ③キッチンスケール150g分 ④500mlのペットボトル1/3本分 米一合を炊く際の水の量は？ ①白米の場合 ②玄米の場合 |qda| ikl| zqb| yxr| vht| agl| lif| bag| tfp| kkm| kjs| mql| vaz| imw| qsn| axx| aje| zet| pxq| mcx| ubo| ytc| pro| msc| ghh| vdc| hsr| ebr| jww| vdc| eah| wfk| oqo| pkh| fck| mge| lea| vno| vli| bhv| gbv| wlq| ctr| oso| axu| dcg| spe| djv| dxr| msg|