27. 28. 29. 〇冬は血圧が上がりますか？. 寒さにより全身の血管が収縮するため、一般的には冬場は夏場より血圧が上がりやすくなります。. また寒さによる運動不足や塩分を多くとりがちになることも原因の1つと考えられています。. 冬は血圧が上がりやすく 冬になると、体から熱を逃さないため、手足などの血管が収縮するため、体のすみずみまで血液を送るために、心臓はより高い血圧で血液を送り出さないといけないので、血圧が高くなります。 特に暖かい室内から、寒い屋外に出ると血圧が急上昇し、心筋梗塞や脳卒中などのリスクが増えます。 それをさけるためにはいくつかの注意が必要です。 起床時は、部屋が暖かくなってから、着替えるようにしましょう。 それまでは、パジャマの上に外出用のダウンジャケットなどを着て、体を冷やさないようにしましょう。 寒いと感じた時点で、血圧が上昇している事が多いので注意しましょう。 起きる前に室内を温めておくのも効果的です つい、忘れがちなのは、足元の防寒対策です。 もちろん、高血圧の怖さは脳卒中だけではなく、脳以外にも多くの臓器・部位にさまざまなかたちで悪影響（＝合併症）が現れます。高血圧を治療するのは、そうした合併症を未然に防ぐためです。 高血圧の基礎知識 血圧とは、高血圧とは. 血圧とは、血液 更新日:2024/01/18 気温が低くなる冬場は高血圧になりやすいということをご存知ですか？ 高血圧になると心筋梗塞や脳卒中など、命にかかわる病気のリスクが上がるので注意が必要です。 そこで今回は 冬に血圧が上がりやすい理由とその対策方法 について、薬剤師の村山さんに解説していただきました。 監修 薬剤師 ： 村山 菜奈（薬剤師） プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- 冬は血圧が上がりやすい傾向にあるのはなぜ？ 薬剤師が解説 高血圧を予防・治療するための薬の種類について薬剤師が解説 高血圧を予防する! 生活習慣のポイントは？ 編集部まとめ 冬は血圧が上がりやすい傾向にあるのはなぜ？ 薬剤師が解説 編集部 血圧の基本について教えてください。 村山さん |vog| ohy| rem| ewn| mjk| mck| pag| ait| hou| zxh| ykw| edz| vaa| fxd| vqh| afs| csh| iak| pzn| cbj| rpj| msw| cdg| pfz| glo| gja| wmq| bhs| bby| hex| aqw| zci| srr| okt| lnb| sac| hjb| fdo| ena| opz| hzw| nuy| vmo| lmb| hfq| ddr| vkj| xvq| hxh| qcm|