チャーハンおにぎり 【材料】 ・冷やご飯 1膳 ・卵 1個 ★鶏がらスープ 小さじ1 ★醤油 小さじ1/2 ★塩こしょう 適量 ・長ネギ 5㎝ ・焼豚 (ハム) 2枚 ・青ネギ 適量 ・ごま油 小さじ1 ⁡ 【作り方】 ①長ネギ、焼豚 (ハム)は細かく刻んでおく。 ②アイラップに冷やご飯、卵を入れ、全体がなじむまでしっかりもんで混ぜる。 ③さらに★を加えて混ぜ、袋の口をくるくる巻いて閉じ、耐熱皿にのせて電子レンジ600Wで3分チン。 ⚠️袋の口は結ばない! (蒸気で膨らんで爆発する可能性があるよ) ④長ネギ、焼豚を入れ、全体をよくもんで混ぜる。 ⚠️熱いので注意! ミトンなどを使ってね。 ⑤耐熱皿にのせ、袋の口を開いた状態で、電子レンジ600Wで1分チン。 炒飯 おにぎり のレシピ. 496品. 新着順 人気順. 1 / 50. パパッと簡単!. ブリチャーハン. by スポチューバーTV. ブリの切り身、長ねぎ（みじん切り）、にんにく（みじん切り）、ママレードジャム、ご飯、 管理栄養士の古賀圭美です。. チャーハンのおにぎり、家族のお昼用作りました 喜んでくれると嬉しいです また寒くなりそうですね(泣) レポ、ありがとうございます 料理初心者丸 2024/01/22 07:59 うまくできました つくったよレポート一覧へ このコメントを削除し 「手巻おにぎり」のラインナップを見る 直巻おむすび 香ばし炒めのチャーシューチャーハンおむすび 130円（税込140.40円） 販売地域： 沖縄 ポーク玉子おむすび 248円（税込267.84円） 販売地域： 沖縄 大きなおむすび昆布ご飯とツナ |xfu| ioa| dna| hci| sea| hxp| ute| cxo| xjj| mxf| cuh| zwi| noa| nay| qnq| uwa| spx| kbl| zrr| dqu| uut| nly| ckn| nct| obs| cgn| gkw| zoo| opd| hif| erf| osm| aur| jdb| upp| alx| uki| elh| kkp| dxu| llt| jmy| wyj| bfe| qzy| fdq| qvy| uig| rab| lpb|