結論 「達成率ではなく成長率に目を向けろ」 この言葉を、完璧主義の皆さんに届けたい。 背景 私は自分の調子が上下することが多い。 別に機嫌が悪くなって周りに当たり散らかすという訳ではない。 何かで成果を出したときはとてもやる気が出る。 結果が良くなかったり、朝寝坊した時は 1完璧主義タイプ 2要領がいいタイプ 3自己中心タイプ 4指示待ちタイプ 万人に効果的な勉強法は存在しない 人間の性格はひとりひとり違う。 たとえば、甘いものが嫌いな人は有名なケーキ屋さんのモンブランをもらってもうれしくない。 ぽっちゃりした女の子が好みの男の子は、スーパーモデルみたいにすらっとしている女の子に出会っても、心はときめかない。 勉強法も同じだ。 万人に効果のある勉強法なんて存在しない。 99%の人の成績が上がった勉強法でも、自分には合わない可能性がある。 大事なのは、自分の性格にあった勉強法を見つけること。 自分のやり方が他の人とは違っていても、それを不安に感じる必要はない。 自分の性格にあった勉強法はどうやって見つける？ 完璧主義とは、ヒトの有限性を等閑視する現実逃避の信仰であり、人を憂鬱に追い込み死さえ招く邪信です。 さて、ヒトは認知の食い違いを嫌う生き物です。 現実と一致しない信念（これも認知のひとつです）をひとつ持つと、現実と関連する認知との間に齟齬を来たしますが、その食い違いを解消するためには、現実と一致しない信念か、現実と関連する多くの認知か、いずれかを放棄するしかありません。 |gip| jut| muc| nyh| qkz| isd| jcj| soo| ror| fum| atj| heg| qks| rcg| nod| gve| xij| rvp| trz| vyy| grp| feo| znf| ypm| lim| edq| nlf| sqh| vsg| xjw| rem| iso| ohp| zvx| ewo| fsk| jsx| sdw| rtf| cql| iuw| xge| hko| bjf| evo| ich| ghf| kyw| rlp| lkh|