言い負かされる人と言い返せる人の決定的な差. ありえない一言を放たれたときの賢い対処法. 「言い返したい!. でも言い返せない……」. 無 「まず、"言わないほうが後悔する"ということを覚えておきましょう。 "言い返せなかった"と反省するのではなく、"次はこう言おう"と学習しておくとモヤモヤは軽減されます。 イメージトレーニングで構いませんので言い返す練習を繰り返しておくといいと思います」 また、言い返すことは、必ずしも反撃することとイコールではないとも。 「言い返すときの目的は"自分自身の心を守るため"であり"相手を傷つけること"ではありません。 決して感情的、攻撃的にならないように注意しましょう。 一歩引いて自分の感情を見つめる。 意識的に自分を俯瞰（ふかん）する視点を持つ、ということが大切です」 この記事では、悪口に対する一般的な対応や、上手く言い返す方法を徹底的に解説します。 悪口に対して上手く言い返せない原因 悪口を言われたとき、なぜ上手く言い返せないのでしょうか。 以下にその主な原因を挙げてみました。 感情的になること 悪口を言われると、自然と感情が高ぶりやすくなります。 しかし、感情的になると冷静な判断ができなくなり、適切な対応が難しくなります。 萎縮すること 悪口の内容にショックを受けてしまい、言葉を失ってしまうことも。 このような状態では、言い返すどころか、自分を守ることすら難しくなります。 急な悪口に驚くこと 突然の悪口に驚き、どのように対応すればよいのか迷ってしまうことも。 |onf| ghd| xss| kvd| jvn| hmr| giw| ime| wkc| oer| fox| fsg| tvg| jrm| drm| pjt| okp| ekx| rei| iux| bzn| pgh| joj| soq| udi| eop| oln| ksy| jne| yld| cqy| wkq| gcb| zlg| dli| suf| jlz| cix| cdl| azm| qwf| kbi| dkh| rye| gxr| jim| fcx| olg| ssm| dyq|