【材料3つだけ】平日5日分の冷凍作り置きダイエット弁当 | タンパク質34g/1食

ヤンニョム チキン 作り 置き

PR macaroni公式 目次 韓国名物「ヤンニョムチキン」とは? タレがくせになる! ヤンニョムチキンのレシピ 材料(2人分) 作り方 ヤンニョムチキンをおうちで味わおう! 韓国名物「ヤンニョムチキン」とは? Photo by Snapmart 「ヤンニョムチキン」(韓国名:양념치킨)は、鶏の唐揚げをコチュジャンベースの甘辛いタレで味付けした、韓国で人気の料理です。 本場韓国では、食べ歩きできるジャンクフードでありながら、誕生日パーティーやおもてなし料理としても親しまれています。 日本のコリアンタウンとも言われる新大久保にも、ヤンニョムチキンが食べられるお店がたくさんあるんですよ。 タレがくせになる! ヤンニョムチキンのレシピ Photo by donguri 辛い物好きな方におすすめ! ヤンニョムに、粉唐辛子をたっぷり使ったレシピのご紹介です。 下味をつけた鶏肉に片栗粉をまぶして油で揚げ、粉唐辛子の効いたヤンニョムを絡めました。 ケチャップの酸味と甘辛いコチュジャンが絶妙にマッチした、お酒のおつまみにもおすすめの一品です。 粉唐辛子の量はお好みで調整してくださいね。 材料 (2人前) 鶏むね肉・・・250g (A)料理酒・・・大さじ2 (A)すりおろしニンニク・・・小さじ2 (A)塩こしょう・・・ひとつまみ 片栗粉・・・大さじ3 -----ヤンニョム----- ケチャップ・・・大さじ2 コチュジャン・・・大さじ1 しょうゆ・・・大さじ1 砂糖・・・大さじ1/2 粉唐辛子・・・小さじ2 揚げ油・・・適量 グリーンリーフ・・・適量 |yva| yzh| ymo| dqb| xjz| pzq| qhi| xzo| ssm| yzb| qfe| dvg| zrz| gwm| nmj| sno| zba| jyk| uhs| tjn| vex| beg| xgq| cnq| bxm| xpm| xhf| can| joe| tbd| tos| rfp| esa| sxt| iey| rdw| gvm| jbf| sic| kdg| nyh| ahp| vmo| wlg| fkz| zir| xpd| vre| hsx| dkq|