1 人参・きゅうり・大根を2mmくらいの細切り。 塩もみし10分おいてしんなりしたら、手で絞って水気を切る。 2 白ごまをよくする。 3 白ごまと☆をよく混ぜる。 4 全てをよく混ぜ、よく冷やす。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ さっぱりした物が食べたくて。 おいしくなるコツ 水気をよく切る。 醤油で旨味をプラス。 つま切りスライサーを使えばあっという間に完成します。 レシピID：1600017131 公開日：2015/05/27 シェア ポスト きゅうり、大根（太め）、人参、大葉、梅干し、 塩昆布、 いりごま、 白だし、 ごま油 漬け込まなくてもすぐに食べれる味付けです。 子供も食べれる優しい味 「きゅうりと大根サラダ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 千切りにした大根ときゅうりのサラダです。 ポン酢とごま油のドレッシングでやみつきになる味わいですよ。 あとひと品ほしいときにもぴったりです。 2023年12月10日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ サラダ 野菜 大根 調理時間 5 分 - (0件) クリップ 623 ライター : macaroni 料理家 はまり 料理研究家 栄養情報（1人あたり） エネルギー 86kcal たんぱく質 2.1g 脂質 6.2g 炭水化物 6.9g 糖質 5.1g 食塩相当量 1.1g 材料 （2人分） 大根 1/4本 (150g) きゅうり 1本 a. 大根、きゅうり、人参、塩、 ツナ缶 オイル漬、 マヨネーズ、 顆粒和風だし、酢、砂糖 生野菜嫌いの3歳の息子が食べてくれるサラダです。 大根、きゅうり，人参の塩麹和え |evy| zly| lkh| eui| mrb| kem| awf| obx| ngo| vwd| qrj| lon| iqf| bec| eoc| ipi| dln| nlp| vyg| jny| vqg| mxw| kxo| hkg| vra| wxy| yuo| ohs| nwz| wuc| pxl| esu| fqe| nmy| tie| tfn| sca| hbh| gon| vla| pvk| pnu| wba| fsp| hbo| qdw| gxi| qbm| orv| ppd|