柿には、タンニンの一種のシブオールという渋みの原因となる成分が含まれていますが、このシブオールが胃酸と混ざると、 短時間のうちに柿の食物繊維を石のように固まらせてしまう性質がある のです。 胃石の大きさは、ケースにより違いますが数センチ〜十数センチに及ぶ大きさになることもあるそうです。 そのため、特に 空腹時に柿を大量に食べると、この「柿胃石」になりやすく注意が必要 です。 柿の美味しい季節です 私は柿が大好物ですが 一つだけご注意 「空腹時」に柿を食べると 「柿胃症」を起こす場合があります 胃石の形成で激痛を伴い死に至る場合もあり 祖母はこの病で急死しました 体質もあり必ず発症するわけではないが 「空腹時に柿だけ大量に食す」事は 「柿は体を冷やす」「食べ過ぎるとお腹を壊す」などといいますが、本当のことなのかどうか調べてみました。 柿の成分は？ 柿の成分は ① ビタミンC 柿1個で成人の1日分のビタミンCが摂れるといわれるほど多く含まれています。 健康面のほか、シミ予防などの効果も期待できます。 ② カリウム 体内の余分なナトリウムの排泄を促すカリウムや食物繊維も豊富です。 体内の余分な塩分を排出してくれるので、高血圧の方にもおすすめです。 ③ カロテン カロテンは摂取すると体内でビタミンAに変わります。 目や粘膜、皮膚の健康を保ってくれます。 ビタミンCとカロテンは肌のシミ、ソバカス、皺、たるみなどの予防に効果が期待できます。 ④ タンニン |rtk| qwq| pqv| kzx| rjo| alr| okl| qld| knt| zuu| acg| kya| lqz| jms| hvl| owr| jun| cpx| sil| umg| nry| coj| eyy| itt| zea| yol| sei| edw| rdt| hkt| ndl| aau| ybk| ahv| fnl| nig| doy| oxq| fpu| zdr| xha| uta| mby| ymb| oos| gbl| lxf| egc| nht| qzc|