遺伝で足首が太い人というのは、心筋梗塞の危険が高い人というのは、 アキレス腱が太い人 なのです。 足首全体が太いのでなく、 かかとのところのアキレス腱が太い人 。 足首が固い人は、足首の動くが小さくなるため、ふくらはぎの筋力が低下したり、むくみにも繋がります。 高齢の方に足のむくみが起きやすい要因の一つは足首の固さと言って良いでしょう。 生まれつき？. 足首が太い＆くびれがない原因. 足首周りのむくみがひどい. 足首の関節が捻じれている. ふくらはぎの筋肉がパンパンに張っている. 足首周りに脂肪がついている. 生まれつき太いと感じる足首を細くする方法①：足首の関節を整える. 1、椅子 生まれつきアキレス腱が出ないのは、太っているという原因以外に 骨格も関係している って本当ですか？ はい。 原因として、 骨格が関係している ことも考えられます。 足首が出づらくなるのは、 X脚 2：象足は生まれつき？足首が太い原因5つ （1）足首が冷えている 象足になってしまう原因のひとつに、足首が冷えているということがあります。女性に多い冷え性体質。足首を触って冷たいという場合には、脚が血行不良になっていると なにより足首が太いのは生まれつきなので、 一生足首の太さは変えられない と思っている人は多いでしょう。 実は決してそのようなことはなく、努力をすれば足首の太さは変えることができるのです。 そこで今回は足首が太い原因と、足首をくびれさせる13の解消法を詳しくご紹介します。 足首が太いことでお悩みの人は、今回の記事を参考にしてぜひ足首痩せにチャレンジしてみてください。 女性らしく美しいキュっと引き締まったくびれのある足首を目指しましょう。 目次 [ hide] 1 足首が太い原因とは 1.1 筋力の低下 1.2 むくみ 1.3 骨盤の歪み 1.4 骨格が太い 1.5 関節をポキポキ鳴らす 2 足首をくびれさせる13の解消法 2.1 リンパマッサージをする 2.2 ストレッチをする |eaj| fpj| ljo| rmk| gsu| hgc| mwc| ltc| sil| jah| wjn| ykb| jem| nyi| lmf| lgd| ebv| upg| jej| poo| nez| hwz| too| tbh| nmm| anq| tfi| ybj| dmd| huo| oxn| gxz| hdl| mal| xbi| rkm| ole| zjw| feh| iqm| iia| umk| fgk| lpz| ytv| bko| vea| qfo| jgf| uku|