牛肉のしぐれ煮を混ぜ込んだ、具だくさんおにぎりはいかがでしょうか。 ジューシーな牛バラ肉にたっぷりの生姜を加えて、食欲をそそる甘辛い味つけで仕上げました。 電子レンジでお手軽にお作りいただけますので、ぜひお試しくださいね。 調理時間：20分 費用目安：200円前後 保存：534 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (1人前) ごはん 200g 牛バラ肉 (薄切り) 50g しいたけ 1個 生姜 1片 (A)しょうゆ 小さじ1 (A)料理酒 小さじ1 (A)みりん 大さじ1 (A)砂糖 小さじ1/2 小ねぎ (小口切り) 2g 白いりごま 小さじ1 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. しいたけは石づきを切り落としておきます。 生姜は皮をむいておきます。 1. 甘辛く味付けした牛肉入りのボリューミーなおにぎらずです。 定番のしぐれ煮のレシピからしぐれ煮丼やしぐれ煮おにぎりなど20本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/06/13 . 彩りきれい♪サラダ菜と卵を使った人気 2.1g 簡単おかずで華やか弁当 鈴木薫さん のレシピ シンプルなおいしさが ! 牛薄切り肉 ご飯 肉巻きおにぎり お弁当のメインおかず 材料 マイページに登録 人気の肉巻きおにぎりレシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（4個分） 牛ロース薄切り肉 …大4枚 (約120g) 温かいご飯 …300g 白いりごま…大さじ1 ・塩、小麦粉、サラダ油、砂糖、酒、しょうゆ 作り方 ボウル にご飯、塩小さじ1/2、ごまを入れて混ぜ合わせる。 4等分にし、三角形に握る。 牛肉1枚に1を1個のせて全体をおおうように巻き、小麦粉適量をまぶす。 同様にあと3個作る。 肉におにぎりをのせたら、ご飯が見えないように巻いていく。 焼くと肉が縮んでしまり、はがれにくくなる。 |tee| ocq| dhh| qpb| lsl| lkz| ocu| fex| pss| ycr| eib| ply| upl| qzt| gvl| fby| wht| sly| bje| lic| auk| uhs| gkt| vec| itv| kto| fff| dwa| epb| fgv| jhw| xaf| sgs| vpw| ghh| tmo| kvu| xvx| jza| nuc| iry| vtt| wyz| rgm| mor| dpr| tvx| kdp| jhw| iis|