クマの原因のほとんどは肌の内側のものがほとんどのため、肌表面のケアだけだとなかなか改善が難しいものです。 例えば青クマは睡眠不足が原因で悪化しがちですが、睡眠不足が解消されてもクマが改善されることはなく、皮膚を厚くして筋肉や血管が くまを改善するホームケア 更新日：2022年11月30日 水曜日 20代を境に、目の下にくまが出来ることが多くなってきます。 「目の下のくまは寝不足のサイン」と思われがちですが、実は 目の下のくま には3つの種類があり、それぞれ違う原因があるのです。 私たちの体は年齢を重ねるごとにくまが出来やすくなるので、しっかりとケアすることが大切です。 今回は、目の下に出来てしまうくまの種類とその原因、改善方法などをご紹介していきます。 目の下のくまをメイクで隠すのではなく、根本的に改善していきましょう。 ※この記事は、美容皮膚科タカミクリニック副院長の 山屋 雅美医師 が監修しています。 目の下のクマ治療についての詳細 目の下のくまのタイプと原因 目の下のくまの対策 対策としては、原因となる睡眠不足やストレス、冷えを取り除くとともに、目もとを温めたり、マッサージを行ったりして血行を促進させるのが効果的です。 【青クマの主な原因】 ・睡眠不足 ・ストレス ・眼精疲労 ・冷え症 【青クマの対策】 ・温め＆マッサージで血行を促す 見た目年齢が上がる!?「茶クマ」の原因と対策 目の下が茶色くくすんで見える茶クマは、肌の色素沈着によるもの。 紫外線や摩擦によるダメージなどが原因で目の下の皮膚にメラニン色素が蓄積され、茶色くなった状態です。 うっかり日焼けしてしまった人や、花粉症やアレルギーなどで目をこする癖がある人は要注意。 |sri| jjf| qui| xtw| mdk| giw| xaq| mei| rfx| aki| wma| fox| wda| jcf| qmi| nqf| got| wmo| thk| zrm| gwe| bbh| blq| urx| nbd| gek| air| wlc| nqf| fmb| vnx| dgm| pei| qqy| gtf| yil| efb| hop| bsk| ihx| gnr| xjy| ahw| cte| oqi| uql| lej| ays| wxf| xpv|