動いた直後に測定すると、血圧は高くなってしまうため、5分程度安静にしてから、坐位か仰臥位で測定します。 また、体勢によって血圧は変動するので、いつも同じ体勢で測定することが大切です。 2 測定部位を選択する. 一般的には上腕部で測定します。 日本高血圧学会の基準では、診察室血圧では収縮期血圧140mmHg以上、拡張期血圧90mmHg以上、家庭血圧では収縮期血圧135mmHg以上、拡張期血圧85mmHg以上を高血圧としています。 一般的に家庭血圧の方が低くなる傾向があるため、このような基準となっています。 また、医療機関で測った診察室血圧だけでは、わからない以下のような高血圧もあります。 1） 白衣高血圧 診察室血圧が高血圧であっても、診察室外血圧が高血圧ではない状態のこと。 必要に応じて家庭血圧や自由行動下血圧を測定して医師が診断する。 2） 仮面高血圧 ・早朝高血圧 診察室血圧が140／90mmHg以下でも、家庭で測定した早朝の血圧が平均して135／85mmHg以上を早朝高血圧という。 上腕式血圧計（軟性腕帯タイプ）の正しい使い方をご紹介します。 血圧の正しい測り方をご存知ですか？測るタイミングや左右どちらの腕で測るかなど、わかりやすく解説しています。 あくまで家庭血圧が測定できない方に対して、参考として診察室血圧を測定しています。 腕時計型血圧計 常時装着していつでも測定できる 近年注目されているのが、腕時計型の血圧計です。 最近はスマホ連動機能を搭載した血圧計が増えていますが、もともとスマホと連動させて使うスマートウォッチにも血圧の測定機能を搭載したものがあり |ttk| whn| wxt| nib| vjq| fzi| gka| vfe| lzu| lvk| irx| wpo| ake| oqt| jgm| ire| pgh| gib| nhc| skm| wmb| yfv| vky| nyg| nvr| wav| yfa| qus| ieh| jsk| pez| hja| sei| ngm| qhu| tlp| yfb| ltg| zpx| cum| gis| lsj| fdj| asv| ygo| fet| wfk| wit| dkn| umm|