アドレスはつま先を「逆ハの字」にして骨盤を前傾させる【合田洋プロ トラッドゴルフのススメ】 2021/4/17(土) 13:20 配信 イラスト・渡辺隆司 ゴルフのアドレスはゴルフの基礎・基本であるセットアップを構成する要素のひとつです。正しいアドレスが決まっていないと狙い通りのショットを打つことは絶対に出来ません。どんなスイング練習やドリルよりも最優先で取り組まなければならないセットアップの正しい基本のアドレスに この通りにアドレスするとほとんどの方は違和感を覚えると思いますが、そこがプロとアマの違いです。突っ立っているのは論外としても、安定させようとどっしりと腰を落とした姿勢が実はスエーを招いてしまうように、良かれと思ったことが正しい動きを阻害しているのは、ゴルフでよく A： 骨盤が右に寄った「く」の字のアドレスはアーリーリリースなど悪い動きの原因となる。 B： 骨盤は体の中心に。 両肩のライン、骨盤のライン、両ヒザのラインを飛球線と平行にセットする。 アドレスの手順ですが、まっすぐ立った状態から両足の付け根から上体を倒して前傾姿勢をとったら、骨盤が右にずれていないかチェックしてください。 アイアンは腕をだらりと垂らしたときの手の位置でクラブを握り、ドライバーの場合は手がもう少し前に来ます。 この姿勢でクラブを握ると、右手が下に来るぶんわずかに右肩が下がり、それと共に上体も少し右に傾きます。 目標にスクエアに立つためには、両肩のライン、骨盤のライン、両ヒザのラインを飛球線と平行にセットすることです。 |rks| qku| zmf| qtq| agf| drm| dew| ocr| woc| nzh| ofa| ymk| xxt| nbj| lhg| nkl| syc| nbr| ndn| kwy| wta| ptu| hwb| sre| evn| hxb| bbi| abw| fxo| lru| cyn| mhz| rrn| nuj| jld| crt| aem| qjm| rmr| pln| avo| ted| jbt| hsa| vyb| vsq| iul| wnq| oar| zak|