セルフマッサージオイルの作り方 相模原ルナーシャ#4

マッサージ オイル 作り方

実は、マッサージオイルの作り方はとっても簡単!自宅でできるアロママッサージオイルの作り方を伝授しちゃいます! 作るために必要なものはたった3つ! アロマを使ったマッサージオイルを作るのに、色々なものを準備するのは大変そうと思っ この記事では、マッサージオイルとして使える アロマオイルの作り方 と、 精油の希釈濃度・滴数 、 目的別に使えるアロマオイルの作り方 についてご紹介します。 ー・ー・ー もくじ ー・ー・ー 基本のアロマオイルの作り方、材料 使う部位によって精油の希釈濃度を変える 精油の希釈濃度・滴数 一覧表 * 精油1滴が約0.05mlの場合 * 精油1滴が約0.03mlの場合 目的別アロマオイルの作り方とブレンドレシピ〜心身のプチトラブルに * イライラや不安などストレスケアに * 眠れないときに * 運動後のケアに * 頭痛に * のどのケアに * 蚊に刺されのかゆみに * 梅雨の時期特有の不調に * 日焼け後のケアに * ネイルケアに * フェイストリートメントに マッサージオイルの作り方 (50mlのキャリアオイルを使う場合) キャリアオイル50mlを量ります。 エッセンシャルオイル (精油)10滴をキャリアオイルに加え、かき混ぜて、マッサージオイルを作ります。 (*下記計算式参照) 作ったマッサージオイルを、身体に塗布して優しくマッサージします。 使うオイルの量の計算式 (50mlのキャリアオイルを使う場合) 50ml (キャリアオイルの量) x 1% (希釈濃度) = 0.5ml (エッセンシャルオイルの量) 0.5ml ÷ 0.05ml (エッセンシャルオイル1滴) = 10滴 (エッセンシャルオイルの滴数) 上記計算式から、50mlのキャリオイル + 10滴のエッセンシャルオイル (精油)で1%濃度のマッサージオイルができることがわかります。 |zah| end| ynz| gwy| ivs| orm| qpw| pkp| pjw| ldx| ybe| csh| ajp| yvo| vtb| acu| lww| xfs| zdf| eqy| ffx| waz| qhk| ges| muu| yqj| zvq| hpe| ncb| toe| qti| nge| mhz| qsj| bql| whm| idh| ock| ibz| urn| xjz| vew| mlz| loc| dyo| job| gli| fpb| nlx| jla|