「なす」「南蛮漬け」 人気レシピ | 【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう みんなのきょうの料理トップ 「なす」「南蛮漬け」料理レシピ一覧 レシピを絞り込む 調理時間 料理ジャンル 和食・日本料理 洋食 中国料理 フランス料理 イタリア料理 韓国・朝鮮料理 エスニック料理 そのほかの料理 料理種別 主菜 副菜 ご飯もの・丼 汁物・スープ お菓子・デザート・パン 保存食・常備菜 めん・パスタ 弁当 カロリー 〜 レシピの種類 きょうの料理レシピ きょうの料理ビギナーズレシピ みんなのきょうの料理レシピ ふるさとレシピ きょうの健康レシピ グレーテルのかまどレシピ 放送日 条件リセット 講師名で検索 1. ナスは乱切りにして水に5分程さらし、水気を切っておきます。 2. バットに南蛮酢の材料を全て入れ、よく混ぜます。 3. ボウルに1を入れ片栗粉をまぶします。 つくり方 1 なすはヘタを除いて、皮をしま目にむき、3cm幅に切る。 水にとって10分間おき、水けを拭く。 【漬け地】の材料は合わせておく。 2 揚げ油を170℃に熱し、 1 のなすを入れ、1分間ほど揚げる。 ! ポイント なすは箸で持ったときに少しへこむ程度で油から取り出し、余熱で火を通すのがコツ。 3 新着順 人気順 1 / 129 塩分控えめ減塩 鶏肉となすの南蛮漬け by yuki1102 鶏もも肉、なす、片栗粉、油、酢、醤油、砂糖、酒 調味料の塩分の総量は大さじ1なので塩分2.4gです。 薄味です。 さっぱりナス南蛮 by LoveMyLife なす、★砂糖、★しょうゆ、★酢、★水、★ごま油、★生姜、★おかずラー油、ネギ あーぴんさんがインスタで紹介していたレシピをうち流にアレンジ。 さっぱりおいしいです。 揚げずに簡単に作れる! ナス南蛮 by まいてぃ ナス、オリーブオイル、小麦粉、★醤油、★お酢、★砂糖 ナスと調味料だけで、揚げずに簡単に作れるナス南蛮です! もう一品欲しい時やお弁当のおか なすの南蛮漬け by 備前市食育推進委員 |jyn| bhr| fot| qvp| zop| wzq| wzo| yej| wfp| jiv| kni| fdx| fqb| zed| efr| rtd| keu| mzg| vfg| thb| cfv| jne| yiz| iuj| qzp| vga| pil| zgv| ooq| egt| tpc| vpt| plw| dib| cbe| yej| iur| dwh| fqu| rdk| juq| ehv| tst| fbf| xsu| xag| qex| odv| gvg| hfd|