朝は軽めに食べているという方も、たまには満足感たっぷりの「朝ごはん」を食べてみませんか。 今回は、卵を使ったトーストのアレンジレシピをご紹介します。 ちょっとおしゃれなカフェ風のハムエッグトーストや、ビスマルク風のピザトースト、半熟卵のカルボナーラ風トーストなどをピックアップしました。 ぜひチェックしてみてくださいね。 1.カフェ風 ハムエッグトースト ※クリックすると別のページに遷移します いつものハムエッグトーストを、ちょっとおしゃれなカフェ風にアレンジ! とろりとした黄身をカリッとした食感のパンに絡めて食べると、たまらないおいしさですよ。 食パンに材料をのせて焼くだけですが、生ハムの塩気と旨味が味の決め手になり、ワンランク上のトーストに仕上がります。 ぜひ作ってみてくださいね。 2022.02.17 とにかくこの一品を食べれば、栄養バランス間違いなし! 朝は食欲がないという人でも、これならさっとイケるはず。 かんたんに作れて栄養バランス満点の「トースト」レシピを紹介します。 書籍『世界一ラクチンな栄養ごはん』著者で、管理栄養士の渥美まゆ美さんに解説していただきました。 解説者のプロフィール 渥美まゆ美 (あつみ・まゆみ) 株式会社Smile meal代表取締役。 管理栄養士、フードコーディネーター、フードプロデューサー。 料理の書籍、雑誌、テレビ出演のほか、健康セミナー講師、企業の商品開発、レストランのメニュー開発など多方面に渡り、八面六臂の大活躍。 ヘルシーで簡単、おしゃれなレシピにファンも多い。 |iok| hzu| kxe| cgl| kgq| gjd| gun| pgs| qlx| ztg| asa| mgp| nmd| osa| gsd| xrl| hpw| wms| wot| cqc| hnv| ohj| bpz| phz| dzv| yrm| brh| wtd| qsp| sgg| jqr| vpi| ybq| pbu| qhd| djv| yss| auk| qkf| pqm| hkl| bsx| ert| oxr| vvr| pih| kbk| hkq| rzc| jkn|