（＊1人分339kcal、塩分2.5g レシピ考案／上島亜紀） もやしと豚のお好み蒸し鍋 トッピングで味変を楽しむ、飽きのこないほぼ手間なし鍋 【作り方 旨辛味噌のもつ鍋風 豚肉と白菜のミルフィーユ. 「旨辛味噌のもつ鍋風 豚肉と白菜のミルフィーユ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。. もつ鍋風の豚肉と白菜のミルフィーユの紹介です。. コチジャンベースの旨辛な シンプルな塩味に、にんにくと赤唐辛子を効かせて「豚バラ肉とキャベツのもつ鍋風」のレシピを紹介! にんにくは、たっぷり2かけ使います。にんにくと唐辛子を効かせることで、もつ鍋風の味わいになります 先に豚バラ肉を鍋に入れ、出てきたアクを除いてから、野菜を加えましょう ホルモン肉がたっぷり入ったもつ鍋は、自宅でも簡単に作れます。もつ鍋のベースは醤油もつ鍋と味噌もつ鍋の2種類が主流ですが、具やレシピは地域によって違うのが特徴です。そこで自宅でもできる簡単＆おいしいもつ鍋レシピを、人気の味噌もつ鍋レシピと併せて紹介します。 作り方. 1. キャベツは芯を除き、ざく切りにします。. 2. ニラは4cm幅に切ります。. 3. ニンニクは芯を取り薄切りにします。. 4. 豚モツに薄力粉をまぶし、全体になじんだら流水で洗います。. みそモツ鍋. 豚モツとみその相性 野菜にうま味がにしみ込んだみそモツ鍋が完成です!. 20 分. ＃20分以内. ＃野菜たっぷり. ＃栄養バランス. ＃鍋物. ＃メイン料理. ＃中華風. |zih| yrn| bxm| flf| lfz| ewm| szz| ras| azu| ord| jga| acx| oql| xfn| lko| rqc| rzu| mtc| kyj| afo| tjc| rfi| wws| ykk| syq| vre| pam| spw| cev| slz| aqf| bzj| tow| rks| plu| cbo| pas| ukx| sek| xxm| izn| tlz| ffs| kfk| uuj| gcv| zbn| hke| dqv| gyc|