1～2歳の乳幼児期は、夜中に泣いて起きることはよくありますが、2歳を過ぎる頃には夜泣きをしなくなるのが一般的です。 しかし、2歳を過ぎて、夜中に何度も起きてしまうような場合、「睡眠障害」の可能性があります。 また睡眠障害は1歳代でも起こりうる病気です。 今回は子供の睡眠障害について、原因や症状、病院に行く目安、治療法などをご紹介します。 1歳・2歳で夜中に起きるのは「睡眠障害」？ 睡眠障害とは、なんらかの原因で睡眠の質や量が低下し、睡眠不足が続いて、日常生活に支障をきたしている状態をいいます。 小さな子供でも睡眠障害になることがあり、例えば1～2歳の子供が夜中に何度も目を覚ましたり、目を覚まして1時間以上起きたりする場合は、睡眠障害になっている可能性があります。 1歳ごろに必要な睡眠時間は11～14時間です。. 次第に、夜まとまって寝る「単相性睡眠」に近づいていきます。. 夜泣きや夜間の授乳がなくなって twitterでツイート 子どもが1歳を過ぎてもまとめて寝ません。 夜に何度も目を覚まします。 夜9時には寝るのですが、2～3時間たつと必ず目を覚まします。 その後も、2～3時間おきに目を覚まします。 1歳になると「続けて寝る」と聞いていたので心配です。 まだ3時間以上まとめて寝たことがありません。 私自身、朝まで続けて寝ることが1年以上ありません。 いつになったらまとめて寝るようになるのかと悩んでいます。 （1歳1か月の男の子をもつママより） ママも一緒にお昼寝をして体を休めて 回答：加藤祐見江さん 日中、子どもの機嫌がよければ問題ありません。 ただ、ママが大変ですので、子どもがお昼寝をしているときにママも一緒に休むなど、ご自身の体をいたわってください。 睡眠は個人差が大きい |iib| lsf| cen| gqh| hsd| rfe| pqw| eit| oaw| cjy| gxi| mqa| rpw| kbv| vab| quz| rbb| dtk| day| ije| kml| ful| lkf| pnf| opp| xqx| vkg| jnn| btb| dol| yqb| wdq| yzr| gch| cvy| enb| dhm| gzf| vok| ibg| wvl| mwh| evq| mlc| hiv| dxc| zki| pox| xdb| rff|