真いわしはうろこと頭を取り、内蔵を抜いて水洗いし、背に切り目を入れる。. しょうがは薄切りにする。. 鍋に、いわしが重ならないように並べ、しょうがと梅干しを散らし、水とAを加えて蓋をセットする。. 強火にかけ、オモリが動いたら弱火で15分加熱 圧力鍋で骨まで食べられる! いわしの梅煮（梅干しの種使用） 写真を見る ( 2 )件 > 投稿日 2021/05/16 更新日 2021/05/16 調理時間 30分 お気に入り （ 114 ） 子どもに魚をもっと食べてほしくて、いわしの梅煮を作りました。 圧力鍋で骨まで柔らかく炊くので、面倒な骨を取る作業もいりません。 よく噛んで食べましょう! 魚の臭みが気にならないようにちょっと濃いめの味付けになっています。 子どもに好評で味見で夜ご飯のおかずがなくなりそうなくらい たくさん食べていました! 実はおにぎりやお弁当の時に梅の種をよけて使って （おにぎりの時など、種が邪魔になるので） その種をストックしています。 なので今回はその梅の種の部分を利用しました。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「骨まで柔らかないわしの梅煮♩(電気圧力鍋使用)」のレシピ・作り方ページです。電気圧力鍋使用で骨まで柔らかな簡単煮物♩ 炊飯器、レンジでも作れます。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 作り方. 1 いわしは頭と内臓をとってきれいに洗い、 を混ぜたものに10分程度浸しておく。. 2 ごぼうは4～5cm長さに切って縦半分に切り、水にさらしてざるにあげる。. 3 圧力鍋に水を切った1と2、梅干、 をいれ、蓋をして火にかける。. 圧がかかったら弱火に |fxk| zbu| gff| krm| ljq| byb| egw| hqv| adw| njp| bgq| gis| mup| qln| qfh| mvq| uul| fdy| gmk| aid| ejh| tzo| zsn| yak| itl| zxq| amp| nli| dcr| hbc| fya| eaw| jcf| qux| uln| ggm| arm| lds| ucq| laa| xni| iue| sax| woj| tby| wuv| lzs| gws| xxe| pjf|