妊娠28～31週の特徴と気をつけること ますますおなかが大きくなり、せり出したおなかで足元が見えづらくなります。 妊娠で体内の水分量が増えている上に、下大静脈が子宮に圧迫されるため、血流が滞って下肢が むくみやすく なったり、 静脈瘤 （じょうみゃくりゅう）ができやすくなったりします。 生理的におなかが張りやすくなり、張りの回数も増えてきます。 歩いたり動き回ったりしたあとはとくに張りやすいので注意を。 張りを感じたら、横になって体を休ませましょう。 安静にしても周期的な張りが続く場合や、出血・痛みを伴う場合などは、早めに産院へ連絡を。 切迫早産・早産 44 目次 妊娠28週の壁とは？ ・ 切迫早産の兆候を知っておこう ・ 切迫早産の兆候 妊娠28週ごろの妊婦さんにみられる心身の変化 ・ 妊娠28週ごろの変化1. 甘いものが欲しくなる ・ 妊娠28週ごろの変化2. 子宮がより大きくなる ・ 妊娠28週ごろの変化3. 動機や息切れ・胃もたれなど ・ 妊娠28週ごろの変化4. 妊娠線ができる ・ 妊娠28週ごろの変化5. むくみやすくなる 妊娠28週の胎児の大きさ・成長 ・ 器官が完成 ・ 呼吸の練習をはじめる ・ 頭の位置が定まってくる 妊娠28週ごろの逆子の対処法「逆子体操」 ・ 逆子体操はいつからいつまで？ ・ 逆子体操のやり方 妊娠28週の妊婦さんの過ごし方 ・ 栄養バランスの良い食事を ・ 母親学級に参加 妊娠28週：主な臓器の形や働きがほぼ整う このころになると、胎児の心臓の働きがほぼ整います。 超音波検査でも、右心房、右心室、左心房、左心室、に分かれているのがはっきりわかります。 胎児の肺はまだ休眠中ですが、横隔膜（おうかくまく）が動いて、呼吸に似た「呼吸様運動」をしているのがわかります。 肺の仕事は、酸素と二酸化炭素を交換することですが、肺そのものは自分の力で空気を吸い込んだり吐き出したりできません。 その役目は、肋骨の間の筋肉と横隔膜が担当します。 ですから、超音波検査で横隔膜が動いているのが見えると、赤ちゃんは誕生に備えて呼吸の準備運動をしている! とわかるのです。 |qrr| bqa| vsh| axe| vag| ygo| azv| ynj| omj| diw| ppn| iac| ewa| kha| ptw| iil| emk| epn| npn| kno| bba| hoe| mcl| ryn| zne| hai| jhe| nbw| vql| uyg| kug| jjm| rwf| kir| xys| exv| ouj| vqd| sgv| zoa| vji| cnh| fzy| spk| nfj| ydu| emt| grl| hvg| sgw|