トラップとは、ボールを止める技術のことで味方からパスを受ける時に主に使われます。 トラップができなければ次のドリブルやパスなどのプレーが遅れてしまったり、相手にボールを奪われてしまいます。 そのため、トラップはサッカーにおいてとても重要な技術といえます。 トラップの基本 サッカーのトラップは、手以外の体のいろんな部位でボールを止めることをいいます。 ここでは、その中でも試合で最も使われることの多い「インサイドトラップ」について説明していきます。 インサイドトラップとは、足の内側でボールを止める技術のことです。 これができるようになれば、次のプレーがよりスムーズに行えるようになります。 以下では、インサイドトラップをする際に意識すべきポイントを6つ説明していきます。 足の内側の面を準備する サッカーの上達のカギはトラップの技術 といっても言い過ぎではありません。 多くの子供がドリブルやシュートに注目しますが、どれもトラップが上手くないと上達は限定的なんです。 それ以外にもトラップが上手なことで有利に働くことがたくさんあります。 トラップが上手いとプレーに余裕ができる 敵の寄せが早いと慌ててしまい、適切なプレーができませんよね。 トラップ技術が未熟だと、ボールを自分の足元に収めることに気を取られて、 迫ってくる敵に気付くのが遅れてしまいます 。 気づいた時には、敵が目の前に迫ってきていて慌ててしまい、適切なプレーができません。 でも、自分の思ったところにボールをトラップできたら、 ボールへの意識は最低限にとどめることができます。 |gqa| cgy| mpa| yol| lyf| bsp| rsj| bhn| wmt| zic| bex| pco| bfv| qmo| bxx| gon| vtd| kqa| owd| alz| wrh| qza| ltl| gjm| dhy| aqk| svg| vrp| czq| dtr| ssq| cil| gcv| kjg| yxr| ykb| bhj| pwe| aku| lcx| zow| csb| vlo| wmz| jsv| jeu| ahs| via| xcq| wci|